主持人：大家好，这里是《心理访谈》栏目，大家好欢迎您收看《心理访谈》特别节目走过高考，在我的桌子上摆了五份录取通知书，这五分通知书后面有五个孩子和五个家庭的故事，从今天开始我们就一一分享，这份通知书孩子，这份通知书寄字清华大学，这份通知书来自清华大学协和医学院，它的主人叫李亿佳，就是这个高分被录取的孩子。

　　主持人：这份通知书来自清华大学协和医学院，它的主人叫李亿佳，就是这个以687分被录取到清华大学的学生在高考之前，还经常因为压力过大，而跟母亲哭诉，我们一起来看一下她的故事。

　　主持人：这位就是李亿佳和她的妈妈欢迎你们，这位是心理学专家杨凤池老师，杨老师欢迎您。

　　妈妈：当时他就是大概是上高二的时候吧，就是好象有一天打电话，就是好像考试没考好，没考好就说我不行了，我再学不下去了，我学都不想上了，当时我就很绝望那个心理，肯定是很难受的，他因为从小就比较好强，老师也跟我说过，这小孩太好强了。

　　李亿佳：就是因为我当时学解析几何，我当时接受的比较慢，反正学的不太好，一次小测验，小测验满分是150分，只考了80分，然后旁边同学，至少考120分以上，这还不是一次，我们那段时间经常测验，经常考80多分，反正就是状态很不好的。

　　李亿佳：不是不是，一次两次考不好就忍着吧，就是但是过了很长一段时间，压力越来越大，快受不了那种感觉。

　　李亿佳：但是毕竟解析几何，是在数学里面占很大一个分量，而且它是学数学，高中数学里面，比较算难点一大块，如果考不过去的话不太好。

　　杨凤池：就是那种在短时间内遇到一些挫折，或者遇到一些学习困难，年纪又轻，应对挫折和困难的经验又不足，可能就积累了相当强的负面情绪，可能需要表达。

　　妈妈：哎，有时候两个人就哭一个小时，电话，因为他在苏州，我在徐州，我们在电话里边，他在那边哭，我在这边哭，我也没有办法，就这样哭。

　　妈妈：我也劝他，我说不要跟同学比，就是说你的数学好像，我也知道他数学可能，他们班好都搞过数学竞赛，而且基础都比他好，我想这个我也劝他，你这个小测验是暂时的，我说你经常小测验不怎么样，一遇到大考你就发挥了，但是好像不解决问题。

　　主持人：你想他本来压力就很大，自己就很难受，你要陪他一块哭，他会压力更大还是会小？

　　妈妈：我也，没有想那么多，就想儿子在外面，自己好像独自面对，好像没办替他分忧，而且好像人不在跟前，好像远水救不了近火那种感觉，我也急。

　　杨凤池：这个很难预料，有的时候，比如说一个人哭了，一个人对另一个人哭了，另一个人如果是事不关己，高高挂起，有想自己是自己他是他就不哭，也有可能另外一个人特别能够理解对方，而且跟对方感情还特别深，有可能自己内心里也很悲哀，也很难过，喜欢的人怎么情绪那么低呢，自己也很难过，也很想哭。

　　杨凤池：还有一种可能就是对方难过还不如自己难过，对方难过引起自己更加难过，不能控制，所以他这哭，我不知道，妈妈是不是能够选择哪一种状态？

　　李亿佳：我反正觉得有点对不起，大老远惹她伤心，总归不太好，毕竟一个人在外边，还是应该多自己面对一些事情。

　　主持人：那碰到了，遇到这种情况，孩子碰到困难，没办法给家长哭诉，这种情况下，到底父母应该怎么做，我们也做了一个街采，看看大家都有什么办法。

　　主持人：看大家有各种各样的选择，我们看街采当中，很多人都会采用不同的方式来对待，妈妈你是采用哪一种方式？

　　妈妈：我觉得好像就是说不是选择，就好象发自内心条件反射一样的，好像就没想到怎么去选择去，那个时候好像就没有理智。

　　李亿佳：这个我说不出来，首先是因为我心里面淤积了好多东西，就是我想找一个人倾诉，但是可能不会有谁会听我倾诉，但是妈妈会听，但是就把心里面想的说出来的话会感觉好很多。

　　杨凤池：对，我们现在从结果上看，肯定是有效，但是对亿佳来说有效的，并不是对所有人有效，另外某一些现象背后它有一些规律，如果符合那个规律这些问题可能处理更好，其实你淤积了很多苦闷，你想倾诉，也找不找合适对象，捉妈妈是最合适的，但是最合适的倾诉方式不一定是哭，比如说我跟妈妈说，妈您可不知道，这一段到了我人生最艰难的时刻，到了我的滑铁卢了，又想往前走又走不动，想走不能往前，想退又不能退，每天在这里挣扎，用语言来形容，语言来形容你的困境和苦恼，然后妈妈可能也会使用语言，给你最需要的那种支持，可能这种交流效果最好。

　　杨凤池：亿佳选择了哭的方式，那就是一切尽在哭之中，妈妈觉得这孩子现在肯定处于阶段困境之中，但是什么困境不知道，马上也只好一团困境当中本能反映哭来回应，哭对哭，但是宣泄的作用有，但是相互支持的力量就不够。

　　主持人：那妈妈跟你一块哭完之后，既然妈妈那儿没有得到支持力量，恐怕力量还得你自己去找，后来找到什么样力量把这一关过去了？

　　李亿佳：最后还是想下定，哭完之后，还是想继续努力，更加努力，做更多的题目，不断去问，请教别人，请教老师也好，请教同学也好，就期末考试，就在解析几何方面考的都还是蛮好的。

　　李亿佳：也是吧其实，可能哭的那段时间，就是太丧失理性那种感觉，就是觉得一切都完了那种感觉，就被这种情绪控制就会这种感觉。

　　李亿佳：也需要一段时间吧，反正我就是怎么说哭完之后感觉轻松一点，因为哭之前就是连学习就不想学，看到书就很厌烦那种感觉，哭完之后，倾诉完之后，可能心里稍微负重减轻一点，然后就开始想学习，因为我还是想不断一直努力，因为我还是一直想好。

　　杨凤池：他宣泄情绪以后，他心里的符合确实减轻了，那么就会比哭之前感觉好一些，可能就重新恢复继续学习这种愿望。

　　杨凤池：可能还不应该做这样的建议，因为我想了甭管怎么说，像这种找妈妈哭还是比较幼稚的行为，因为我们是正在走向成熟，到18岁人应该就成人了有公民权了及那当我们哭的时候，一方面宣泄了一些不良的情绪，同时也透露出来，我们再处理一些困难事情时候，那种幼稚性，其实以后我们可能处理事情越来越复杂，不妨从处理学习困难开始，就表现出那种坚强和勇敢的东西。

　　主持人：那要确实像亿佳这样确实承受不了了，的确像他说的要崩溃似的，偶尔哭一下，应该也不是很大的问题？

　　杨凤池：对，在很局限的，安全的环境里头，发泄一下自己的情绪不是大问题，但是妈妈到底应该是怎样，可能更值得我们注意，因为亿佳甭管怎么说还是个未成年人，现在可能到了18岁了吧，在那个时候还不到，所以我想对于孩子什么方式，倒没有太多挑剔，关键是家长是怎么处理，但是18岁之后，你要减少或者最好不用幼稚方式面对困难。

　　主持人：刚才也有很多，我们街头采访的观众，他们讲了各种各样的处理方式，你觉得哪一种比较可取？

　　杨凤池：我觉得就是表达对孩子这种不良情绪的理解，同时表达自己听到孩子这种不良情绪到了如此严重自己的担忧焦虑，自己内心感受，然后劝慰，支持和鼓励他都出人生困境，这样的表达比较好。

　　杨凤池：我觉得是很平静应该是，但是有一些亲情的流露，同时真情的表达自己内心的感受，用语言而不是哭起来表达，这样就会让孩子觉得，妈妈有力量处理困难情景，那我也应该有力量处理。

　　李亿佳：说不出来，因为可能更多的，我觉得可能更多感觉是一种倾诉感觉可能更好一点，但是这样的话可能确实好一点。

　　李亿佳：我觉得同学何老师，可能都给我，因为就是重新振作之后，不断向他们请教问题，自己更加努力，同学和老师帮助很多，同学也是给我力量吧。

　　主持人：亿佳节基本上也是靠自己力量把这挺过去了，妈妈给了他一些情感上的支持，但是可能更多的作用还是亿佳自己身上产生的。

　　主持人：对，主要还是亿佳自己内心里头，有一个特别强的上劲的愿望，而且还是有相当强的意志力的，妈妈这个哭呢，可能对亿佳来说负面的影响不是太大，但如果亿佳本身就是一个自我力量很弱，意志力很薄弱的人，妈妈这一哭有可能加上他的无力感，就像街采里，很多家长说的，那不孩子心里压力更大了吗，但是我们看见孩子其实是发育比较好，心理比较健康孩子，妈妈这一块，亿佳倒反而断了后路了，他想靠着妈妈看来不行，妈妈已经支持不住了，还得靠自己，是不是这样？

　　主持人：那后面亿佳就出现新的问题，好象有一段时间，你是希望妈妈去陪读，当时怎么会产生这样想法，出现了什么新的困难吗？

　　李亿佳：当时就是高三嘛，高三竞争肯定会更大，而且我们班里面，好多家长都来陪，我们班都是从省里面各个地方招出来的学生，然后都是外地人，需要家长来陪读，然后这样陪读的话至少自己学习时间可以更长一点，自己条件可以更好一点，然后不用反正回到宿舍也不用跟同学太多有竞争那种感觉，自己一个人可能会空间更多一点，就会这种感觉。

　　主持人：亿佳又提出一个新的问题，其实很多高三学生的家长，不管有没有条件，都会创造条件，去陪在孩子身边，这种现象好像越来越普通，到底该不该陪读，我觉得可能是很多高三家长面临的问题，那我们也做了一个街采，到底该不该陪读，可能也是很多家长都面临的问题，我们也做了一个街采，看看大家是怎么说。

　　主持人：看上去还是支持陪读的少，不支持，看上去还是支持的少，不支持的多，大部分家长觉得不应该陪读，你们当时，当时亿佳提出这个想法的时候，妈妈是怎么考虑？

　　妈妈：当时我也很急，因为我们好像不具备这个条件，好像家里我们工作上也不能请假，好象也没有亲戚，因为我是四川的在江苏这边，他爸爸那边奶奶年纪也大，不可能有人去陪他，我就跟他说。

　　妈妈：这个条件我就根据他性格来说也不适合陪读，因为他就是说好像特，他特别懂事，就是说特别怕父母为自己操劳太多，好像就是那样反而给他心里压力太大，他一说那样，我也急，我就问他，我说是不是真要读，我知道他可能在一时那种想法，第二天他就跟我说的，我说是不是真要这样的，实在这样我就请假嘛，他就说不要不要了，他就这样。

　　妈妈：那他实在要坚持，我可能就去了吧，但是好像这个不太可能，我们单位不可能请那么长时间假的。

　　妈妈：他主要是看好多家长都去了，他们班就剩下几不陪读的了，他们陪读家长邀请他去吃饭，吃过菜以后，人家妈妈做的饭都好多好吃，回来跟我说好羡慕，就这样的。

　　李亿佳：就是有时候就随口说一句，你还是来陪读吧，第二天想陪读也没多大意思，还是自己来扛解决吧。

　　李亿佳：不光是生活，因为你想如果住在宿舍毕竟还有好多人，还是想希望有更多一点自己空间，如果你租房你可以有自己作息时间，你可以不按照学校自习时间。

　　主持人：所谓陪读就是说妈妈要去到你上学那个城市，租一间房子，然后你跟妈妈住在一起，然后妈妈做饭什么照顾你是这样子，像这种陪读也很多，到底这孩子该陪读不该陪读，我们以前也做过类似节目，就是陪读陪坏了的，孩子自己本来还可以的，家长去了以后一陪读，和孩子之间经常发生冲突，最后发生问题的，到底说一个孩子该陪读还是不该陪读，做父母来说应该怎么判断？

　　杨凤池：我觉得看看这个孩子，他是一什么状态，包括陪还是不陪读，陪哭，还是不陪哭，可能这里头反映出一致性的问题，我们现在不妨先做一个测试，看一看，亿佳这个孩子，他这个性格倾向上有什么特点。

　　主持人：做一下这个题，假如，我们这有一个题，假如你是证券公司的投资经理，最近投资失败你认为是哪种原因造成的，有四个选项，一个是大盘动荡，一个是运气不佳，再一个是操作失误，第四个是受他人影响，你会怎么样选择？

　　杨凤池：你这个能理解每一个项目是什么意思吗？每一个选项是什么意思，你先给我解释一下。

　　李亿佳：大盘动荡就比如说，我的理解，就比如说像最近假如说沪深指数又是升跌多少个百分点之类，整个局势的问题，运气不佳，就是自己投哪一股，没投好之类的，我的理解，操作失误可能就是你抛还是买就是不是时机，这个我不太理解，受他人影响，这个我就不知道具体是怎么影响。

　　杨凤池：操作失误就是说，你还是你的决策上有了问题，你的智慧你的经验，你的能力有问题，到底了这个失败，这四个你现在清楚了吧，这四个选项，那你觉得你现在选，你倾向于选哪个？

　　杨凤池：第二个，就是没碰好运气是吧，但是我刚才听你说操作失误这一点，你好像特别认同似的，就是我解释这一项的时候。

　　李亿佳：不是，我是说运气不佳，就是说比如说你算的特别准，准备特别充分，但是就是觉得是运气不好，有时候是会有这种感觉。

　　杨凤池：运气不好也算自己原因，但是他也有一些外在原因，就是说现在突然间比如说哪爆炸一刻炸弹，那原油什么价格就飞涨，也是你不能操控的。

　　主持人：这个运气不佳里边，大部分不是由于自己原因，是因为比如说突然发生战争了，或者突然出现一个这个公司公布秘密。

　　杨凤池：但是我们说最近投资失败，没有特明显那种特别大外部因素干扰，他就选运气没事，你不是说运气不佳嘛。

　　杨凤池：当然投资我也不是专业，只不过我们拿这一事情，设定这一场景来看看这孩子反映，大盘这个显然是外部世界因素决定的，受他人影响也是外部世界的事情决定的，运气不佳和操作失误，运气不佳有可能是自己运气不佳，也有可能是外部环境突然变化，那运气不佳在与矛盾状态里，有可能是主观因素里，有可能是可观因素，但是操作失误是纯粹主观的，受他人影响和大盘动荡纯粹是可观因素。

　　杨凤池：那这就是归因的问题，看看当一个人遇到一个情景的时候，遇到一需要让他思考或者困难的时候，他首先倾向于把这个原因归结于外部世界还是内心世界，我们看他选了运气不佳，实际上他倾向于内部世界，但同时这运气本身又有一种我们不能操控特点，所以这显示出来选择B这一项人，可能他处于主观世界和可观世界的归因，外归因和内归因中间一种矛盾冲出状态，他很重视自己，比如我操作失误，导致这个失败的可能性是最大的，连偶然因素也应该在你操作要考虑到，那我这次投资失败了，肯定是跟我自己有很大关系，不能完全归结于大盘和别人说让我买，这一点亿佳是意识到了，但是到底就是自己因素，就是内部因素还是就是外部因素，他还是有一种矛盾状态。

　　主持人：那这个能看出来亿佳一种性格特点，这种性格特点的孩子，比如说他经常会哭，或者是要求妈妈陪读，是不是跟他性格特点就有关系呢？

　　杨凤池：这说明他正在从依赖和幼稚走向独立核成熟这个过程里，一方面他知道他遇到困难应该他自然解决，但是另外一方面，他遇到困难找妈妈打电话哭诉，就是自己解决，是成熟的标志，找妈妈哭诉就显得幼稚一些，然后看妈妈都有人家陪读，我也跟妈妈踢这个要求，那如果自己独立去学习不用妈妈照顾，这就是比较成熟的表现，如果需要妈妈来陪读，生活上照顾自己那就是依赖和不太成熟的表现。

　　杨凤池：那么亿佳在这里头，有这种希望依赖这种情况，希望从外部得到支援关爱的倾向，但是最终他还是选择，他自己来面对，所以我说他是处于独立核依赖的冲突状态里。

　　杨凤池：对，所以他有苦处了就要找妈妈哭诉，他觉得自己一个人生活学习很累，要妈妈来照顾就好，他就向妈妈提出了，当妈妈拒绝他陪读要求以后，他自己照样能够坚持下去，克服困难把自己学业完成，所以他是在独立和依赖这种性格过渡里最终选择独立。

　　主持人：也可以说亿佳这个过程，正好是他自己成熟一个过程，那妈妈没有去陪读，还是促成他去发展更加独立的性格，可不可以这样说？

　　李亿佳：可能是，因为我自己内心里面，确实有不想我妈来陪读，想说陪读只是一时说说而已。

　　主持人：那你能理解，你的这个选项，同时包含了这两种信息，一方面也有向要归因于别人，依赖于别人这种想法，同时也有自己想要承担自己的责任，比较独立这种想法，正好包含这两种信息可以理解这一点。

　　李亿佳：就是说，比如说遇到一件很重要事情，可以说假如说真的很重要，我自己会尽我自己全力，考虑很周全，假如说它失败了，那可能是我自己尽权力，可能是我能力有限，也可能是外部原因，我觉得这个都有可能。

　　杨凤池：对，是相对纯粹内归因的性格了，我遇到什么事情，如果导致失败，我不会去找任何人责任与原因，我来看我自己，即便是外部明显有不利因素，那也有我这么另灵活机制应对问题，我应对的好，哪怕形式特不利，比如说打扑克，我抓了一手烂牌，但是如果我抓了这手乱牌，我要是外部因的人，我往这一扔对不起没法玩了，这盘扔了，这导致失败是不是纯粹牌不好导致失败，还有你自己没发挥你主观能动性导致失败，这个因素是最重要的，但是如果抓到一手烂牌，我开动脑筋，我挖掘智慧，我巧妙组合，我最后大出一手漂亮的牌。

　　杨凤池：不求全赢，也没有输的很惨，实际上牌好还是次要的，怎么打是最重要的，这C就显示出来，你自己个人内在因素和拄棍能动性，是应对所有问题最重要的因素，如果是成功那就主要是你自己成功，如果失败那就是你自己原因导致失败，一般比较独立的人倾向于从自己上上找原因，来应对未来困境。

　　主持人：拿回到我们这个陪不陪哭，陪不陪读的问题上，是不是不同性格的人，要用不同方式来对待？

　　杨凤池：如果是倾向于向外部归因哪些人，如果我们陪着她哭的话，那就是她产生一错觉，我现在的困境是妈妈造成的，你看妈妈还没经受我这困境他都快承受不住了，我还得自己去面对呢，我要是依赖妈妈的人，我看妈妈已经这样了，我可能彻底丧失信心了，你看妈妈是一成人听了都受不了，那我还是一个未成年人。

　　杨凤池：但是如果内归因的人，或者比较成熟和独立的人，看见妈妈哭了，他会怎么想，他就觉得我已经张大了，妈妈也快老了，妈妈没有那么大力量管我的事了，我的事我得自己来解决，这样妈妈的一哭，妈妈的无力感，反而加强儿子要对自己负责的，精神。

　　杨凤池：同样的原理可以表现在陪读问题上，妈妈是没有条件不能陪读，如果妈妈有条件能陪读，过来一陪，生活上一照顾，孩子是感觉轻松多了，生活的事不用管专门学习，但是孩子承担的责任就少了，孩子这一次如果渡过难关，他心说还不完全是我的本事，还有我妈照顾，要没有我妈当后勤部长估计这一关还过不去呢，而妈妈呢是客观上主观上，主观上想做，客观上没条件，也没有来源成，但是这样一种现实反而给亿佳一种锻炼机会，就是在没有妈妈照顾的情况下，我自己照样能够很好面对生活的困难和挑战，这样反而让亿佳获得一次成功经验。

　　主持人：但是如果说是一个外归因的人，你不去陪他读，他岂不是更找到借口了，既然他是往外部归因吗，如果她出现问题，她就会想都怪你没来陪读，那是不是就更麻烦一些。

　　杨凤池：你没陪读，他怪你没陪读，你还陪读了，他还怪你陪了，说就是你天天在这儿唠唠叨叨了，说你怎么不做作业，你做作业时间那么短，你怎么又看电视了，你怎么玩游戏了，就你给我唠叨烦了，所以我没法学习好。

　　主持人：如果出现这个情况，那我们要解决就不是说陪不陪读的问题，而是要先解决他这个外归因的问题。

　　杨凤池：或者换句话说，要培养孩子比较理性的评价方式和归因方式，培养他成熟杜立德性格，这是家长首要任务，至于陪不陪读，陪不陪哭，到底是陪着哭，还是陪着笑，都不重要。

　　主持人：那对于亿佳来说，当时之所以能够把陪读不陪读事情，这样顺利过去也是因为他有这个特点，没有把这个事情当成是影响我成功的最重要因素。

　　杨凤池：就说明他们父母，在这两事情发生，他们对孩子教育方式基本上是健康和理性的，所以孩子培养健康和理性的出事态度。

　　妈妈：也没有遗憾，我就了解他性格，刚才说了好像他还是比较懂事，就是说他好像一看见我们要过去，而且放弃工作，再次放弃工作，他肯定内心也会不安的，就这一点我估计对他压力会更大，是这样子。

　　杨凤池：所以你看你这是什么孩子，是什么状态的孩子，如果你看这孩子依赖性特别强，那你要注意了，你就不能够满足他那些依赖愿望，但是又不能情绪化，情绪很容易就恶化，恶化以后就破挖破率，你要特别平静特别温和，拒绝他要以来你的要求，说妈妈有妈妈工作，妈妈不能陪着你不上班，将来你上学还要给你交学费，爸爸妈妈还得给你交学费，不能不去工作，就跟他讲，然后要平静的讲，不发脾气的讲。

　　杨凤池：如果要是这个孩子基本状态还可以得话，你陪他也没多大恩情，因为你帮他一点是一点，但是我个人总的来讲，不是很赞成陪读陪哭这种事情，因为你陪的结果，是本来可能就依赖的孩子更加依赖，本来正在发展独立的孩子变得依赖，还是倾向于要拉开距离，比贴近更好。

　　主持人：那后来妈妈没来陪读，你还是生活，后来妈妈没有条件来陪读，你原来那些情况还是存在，比如说人家父母都在，你又怎么面对这些情况呢？

　　李亿佳：就是觉得没什么，个人毕竟人和人不同，个人有个人情况，个人能有条件来当然好，没有条件来那也没有什么不好的，毕竟你三年陪读，对我来说如果三年中有一年不住校可能还会有另一种遗憾，因为你毕竟来外面就要学者自己去锻炼，你要少一年锻炼的话，可能会是另一种遗憾。

　　主持人：其实这个也是自己子么看的问题，如果说这种自己觉得自己可怜的人，可能就觉得你看人都来了，但是相反另外一种看法，也可能会觉得看我多有力量，看我多强，是不是会这样想？

　　杨凤池：对，其实我觉得张小琴说这个很棒，你仅仅是不觉得自己可怜，谁还不够，最好觉得自己伟大，你看他们非得弄个妈来，陪着自己才能走过这一关，我不仅不弄，不麻烦我母亲，我自己照样能做的好，而且咱俩取得同样成绩我比也高，因为我少用了人力资源。

　　主持人：其实像我们中国孩子，在高考前夕这段时间，像我们中国孩子，在初中高中这个阶段，升学变成一个我们非常重要目标，但是往往很多家庭，在达到升学目标时候，忘记了这正好也是孩子成长当中非常重要的阶段，这个时候比如说你陪读，他可能暂时高考成绩是好了，可是他其他成长任务也许没有完成，如果说你真的陪读了，将来会不会留下欠债，在成长方面留下欠债？

　　杨凤池：欠一个很大的债，这个债将来有可能成为孩子道路上一个重要障碍，很大一个障碍，因为孩子第一次应对高考是孩子面对人生挑战的一个最初的经验积累的时候，他第一次大的挑战，就是靠妈妈和我自己团结奋斗，甚至是全力支持才过去的，下一次再遇到困境又会想，还得掉老娘来帮忙啊，这对孩子适应社会是很不利的。

　　主持人：是，你看他现在考上清华协和医学院，要是那段是陪读过来的，现在搞不好还要想，妈妈陪我到北京来吧。

　　杨凤池：将来毕业面试的时候，还得想，是不是叫妈妈陪我一块去，将来谈恋爱的时候，说是不是让我妈妈配着他谈，那就麻烦了。

　　主持人：所以你看妈妈做了一个英明的决定，对于这个事情，我们在网上发布了要做走过高考这个系列之后，也有很多网友打电话来或者发邮件来询问一些情况，现在我们也看一下他们其中有一位观众的想法。

　　汪女士：高考前那段时间，心理压力特别大，有时候就会跟父母倾诉一下，甚至有一次我向妈妈哭诉我心理压力，自从那次之后，我心里变得反而比我还紧张了，我在家里他们做什么都蹑手蹑脚的，而且也小心翼翼的，生怕做错什么影响我的情绪，变得什么事都很迁就我，但是他们这种改变，让我心里边也挺忐忑的，而且让我觉得家里边那种氛围特别沉重。

　　汪女士：我就只能让自己先适应这种环境吧，因为我也知道，父母是担心我，也是为我好，但是我是觉得其实父母也没必要这么紧张。

　　李亿佳：但是我觉得我爸我妈，反映可能没有那么过激一点，就是到最后还是大家都趋于平淡一种感觉。

　　主持人：像这个同学说的这种情况可能挺多的，好多家里边，家里边有个高考孩子，那简直把皇上请到家里头来了，是不是。

　　主持人：那像这种状态下，像刚才这个孩子说，他不喜欢这样状态，虽然亿佳这边没有出现，因为他们不在一起住，但是你看妈妈说的，要不是她的条件不好，要她陪读她也会去，如果家里边有一个考生，有一个要高考的学生，你看我们现在不光家里边是这样，社会上也是这样，学校门口不能民众聚集。

　　主持人：交通管制，甚至有的家长就在门口坐成一排，不让车子从这儿过，好像特别夸张，这种状况你觉得有必要吗？

　　杨凤池：我不仅觉得没必要，我还觉得有害，为什么呀，因为我们人不是在真空里长大的，我们是不是把车挡住了一点噪音都没有，我们的孩子才能考试，但是他能保证一辈子都真空当中生活吗。

　　主持人：家长可能会想，我这一锤子买卖很重要，一下子这一锤子敲不好，以后就完了。

　　杨凤池：对，这一锤子很重要，一锤子敲不好完了，下一锤子也很重要啊，比如说工作面试，再下一锤子谈恋爱结婚，再下一锤子养孩子都很重要，那我们底下弄一个连续的真空管道，把我们孩子包起来，才能不受外界的影响，这是不可能的，所以与其这样还不如就放开，就是我们孩子要高考，我们照样该吃饭吃饭，该唱歌唱歌，该看电视看电视，该她学习的时候学习，他不学习的时候一块打球，该休息的时候一块出去玩一玩，让孩子觉得现在接管是要高考了，但是我们一家人仍然还是在自然生活者，至少父母是在自然生活着，孩子看上去父母没那么紧张，自己心理压力就会降低。

　　杨凤池：如果父亲走路向机器人一样，母亲走路向机器人一样，电视机都装箱了，有的家我听说，电视机装箱放到书柜定上去，不许再开了，停止一切娱乐活动，这孩子就说我背负多大负担，全家人付出了很大代价，强忍着寂寞陪着我一块走过高考，这孩子心理压力就会更大很多。

　　主持人：可是作为父母来说，觉得要使上点什么劲才好，孩子要冲锋陷阵去了，我只能拼命关心他，或者我能做什么就做什么。

　　杨凤池：使劲也有一个技术问题，也有一个敲门，我们要帮助人，主要最重要的目的就是要帮上，或者我们要帮忙，应该是帮上他减轻负担，减轻烦恼，而不是帮，越帮越忙，越帮越乱，如果我们想帮上，一个重要前提就是孩子需要我们做什么，当孩子需要我们，说您给我去买一本什么什么书，我现在特急需，我上街上转花很多时间，这我们完全可以帮上，说我在最近这一段时间我特别熬夜上火，我想吃点清淡食物这你也可以帮上，你一点清热解毒败火，又有营养的食物给他做，但是孩子没说让咱们停止一切娱乐活动。

　　杨凤池：咱们也没有必要把电视机拔了插销装箱子收起来，孩子没说让你们走路可别出声，咱们没必要蹑手蹑脚。

　　主持人：那亿佳他现在考上清华了皆大欢喜，假如说他考的没这么理想，你会不会还想，那时候我要去陪读就好了。

　　妈妈：可能没有这样想吧，反正我就一直认为好像陪读，可能比不陪读，不一定效果好，因为我了解他性格。

　　主持人：妈妈这样想是很好，但是想可能有一些家长会这样想，比如说他孩子考不理想的时候，原来曾经动过要陪读的念，但是没有去，没考上的时候，或者考的不理想的时候，家长和孩子都难免会想，你看当时咱可能陪一下可能比这个好。

　　杨凤池：孩子可以这么想，家长没必要，孩子这么想，是孩子的问题才觉得自己没考好是家长的问题，家长不能这么想，是因为家长是成人，应该由成熟的态度，你认为是我的问题，那有多少孩子没陪读也考上了，一下就给他返回，还是你自己没有尽到足够能力。

　　主持人：要是我们想我要是去陪读就好了，恰恰就是像我们刚才做的测试里边，等于帮他去找那些客观因素。

　　杨凤池：对，加强了他为自己失败，从外部世界找结构这种正义性，实际上他不正义，实际上他不合理，但是我们一承认是我们没陪读造成的，就让孩子进一步不去自己做努力。

　　主持人：所以陪读不陪读，陪哭不陪哭，这个病没有非常严格的答案，但是孩子要有自己承担问题这种勇气和责任心，这可能才是最重要的。

　　主持人：那妈妈没有去陪读，可能你还是会关心他，那这段时间又做了些什么呢？

　　妈妈：这段时间反正就是说，因为好像他一急我也急，去年9月我去学了一个心理咨询培训，好像看一下他心里面，原来他心里面要遇到困难，有时候失眠，有时候哭，我就好象那个时候感觉，就好象我不会游泳一到泳池踩不到点那种感觉，好像就要淹没了，就好象去增加一点自己知识，好像去看过以后，就是说经过老师的培训学习以后，就知道这些情况都是正常的，就好像有一点焦虑有一点紧张，这个压力释放好像这些都是很正常的，好像自己就踩到点了，好像在高三下学期对他就很放心了，他有时候也遇到困难，比如说我这次没考好，然后我们俩都好好相对来说比较理性一点了。

　　李亿佳：怎么就好了，就感觉没有太多事情了吧，心里面就不会老想一次两次失败了，到最后就会更坦然一点。

　　主持人：从那种焦虑状态，觉得好像完蛋了，到后来这种比较坦然的状态，是怎么样过来的？

　　李亿佳：其实我觉得可能有时候还是会有这种焦虑，但是我不会被这种情绪所控制，我会把他给克服。

　　杨凤池：体育锻炼对于减弱不良情绪有作用，因为你有一种强烈的不良情绪，也得靠一种力量一种能量来支持，但是你体育锻炼，你跑步通过这个体育锻炼的方式具体运动方式宣泄出去，这时不良情绪量力量和能量也减弱了，你感受到不良情绪也减轻了。

　　主持人：那亿佳给妈妈打电话，亿佳本来是想从妈妈那儿得到一些支持，你看妈妈跟你一块哭，甚至比你哭的更厉害，当时什么样的感觉？

　　李亿佳：当时，当时可能会有两种感觉，第一种感觉就是自己心里面憋的很多话终于说出来了，还有一种感觉可能是有点歉意，大老远让母亲难过总归不好。

　　李亿佳：我觉得应该不会，我觉得我们都属于，可能睡一觉，第二天好多东西都忘掉。

　　妈妈：那个时候好像直接情感反映，也没考虑到那么多，但是我注意到一个规律，就是他要跟我倾诉哭过以后，那么第二天情绪就很平静，打电话口气就听出来比较轻松。

　　妈妈：之后也安慰他，没事的别人能学下来，你也能学下来，就是说我们不一定要去学第一，生存下来就行就是这样。

　　主持人：我想作为妈妈来说这孩子要是哭一场来说，肯定出事情了，那总得要想点办法，要做点什么，你有没有想一些什么办法，比如说去看看他，或者找个人照顾照顾他有没有做过什么？

　　妈妈：也没有，有一次他说过以后情绪不大好，他去年有一次化学竞赛，化学竞赛他就觉得能进入保送的，结果差两分就保送，当时他考出来感觉很好的，觉得能保送的，我们也觉得差不多，然后他一打电话就很沮丧，就说差两分，就有点要哭，就那个晚上我和他爸爸就直接买票过去了。

　　妈妈：到了那儿，我们一家人在一起，我们喜欢吃火锅，他学校边上有一个火锅店，就吃一场火锅就高高兴兴的了，好像这个有点作用。

　　主持人：就是在你困难的时候，父母跟你站在一起，这种感觉很需要，亿佳来说，在他这个年龄男孩子里边，是不是还是对父母偏于依赖的？

　　杨凤池：可能还不是对独立的，但是也不是最依赖的，所以刚才我们那测试结果看到，他是在这两者之间摇摆状态，就是他一会儿要想到依赖，一会儿要想到自己快成为成人了，还是要独立，所以在他需要情感支持的时候，家长给一点，他就能继续走，因为他主导还是要独立的，他归因的方向，还是归因到自己方向，就是好是自己努力的结果，不好也是自己努力不够的结果，不会推卸到其他人身上，把这个责任不会推卸到其他人身上。

　　主持人：但是他总还是不断地需要父母给他加一把力量，这方面是不是跟同龄其他同学比起来，这个地方稍微弱一点？

　　李亿佳：这个其他人情况可能也不太了解，我觉得假如说有时候心情不好，一家人聚在一起可能感觉比较好，因为毕竟处在不同，这么小也算年龄不算他大，就到外地上学，一家人偶尔聚一聚，可能感觉更好一点。

　　李亿佳：因为当时可能就是觉得住宿的话，自己空间不够大，还必须得按照学校那些作息时间，因为我们熄灯比较早，可能自己学习时间就不够，而且住在一个宿舍，一个宿舍一个宿舍之间肯定就会有一种互相施压感觉，可能感觉不太好，如果住出去可能感觉会好一点。

　　李亿佳：我还是不失望吧，因为我内心里边还是不想让她来，内心里边最好还是不要有人来陪读。

　　李亿佳：因为可能我说陪读只是一时喜欢，因为我想陪读确实有好，你想父母给你做饭干什么的，做饭洗衣服也不用自操心，然后自己想学到几点学到几点，有自己规划，也更方便一点，但是其实这样的话一方面是麻烦父母，一方面我觉得对自己可能也是不是太好，对自己不是太好，当时我也这样想。

　　杨凤池：来回游移的，一会儿想这样，一会儿想那样，但是我觉得他积极那一面还是占主导的，最后还是这方面战胜了。

　　主持人：刚才我们看街采有一部分家长认为陪读不好，但是也还是有几个家长认为陪读是好的，你们怎么看？

　　妈妈：我觉得还是看具体孩子情况，一个孩子性格，还有一个主要家庭具不具备这个条件，就像我们家，我反正个人反对陪读的，因为他的性格要陪读了，他觉得父母都不工作了，天天想着我，那么他可能给他更多压力。

　　主持人：如果说妈妈经常去看你，经常去陪你，经常在你身边的话，你会觉得好一些，你还是觉得压力更大？

　　李亿佳：照顾我是照顾我，但是我心里压力会很大，生活肯定是轻松了，心理肯定又是另外一回事。

　　杨凤池：但是我倒觉得到底是陪是好的还是不陪是好的，没必要这么绝对化，你比如说孩子在一个生活条件，生存条件特别恶劣，这个生活照顾不足严重影响到孩子学习乐观，我觉得家长去陪也未尝不可，但是陪是什么样态度陪很重要，家长来之后就把孩子立刻就像上帝一样伺候起来，我觉得有可能加重孩子对父母的依赖，可能你到跟前来，仍然像家。

　　杨凤池：假如就住在这儿，你每天该上学上学，该回来回来，该做家务做家务，该帮妈妈忙帮妈妈忙，也不能说妈妈完全伺候起来，这样照样保持孩子有独立精神有负责的精神。

　　主持人：这还得看家里条件，是不是真的能抽出这样的人，是不是真的要花这份钱，还是要量力而行。

　　杨凤池：对，如果确实你是有条件，确实又有必要赔，也是应该采取比较理性方式陪，而不是全方位照顾这孩子来来这样陪。

　　主持人：那样的话即便他考上大学，先不说他考上不考上大学不一定的，即便是考上了，你们没准还培养出一小寄生虫来。

　　杨凤池：没培养出好的行为品质，将来他还会遇到生活的难题，还需要家长来帮忙。

　　主持人：妈妈也曾经，我们编导里讲，爸爸讲话有一点随便，妈妈好像也不让他这个事情可不可以介绍一下，是怎么回事？

　　妈妈：因为他爸爸吧，性格大大咧咧的，讲话也很随便确实，他原来有时候经常说，我要考大学，我就填两个志愿，一个北大一个清华，我就想到他说话他是说者无心，但听着有意，我后来就说的，以后拒绝在家说这种过分的话，他说那怎么呢，他好像就觉得在他不是事，别人怎么说他不往心里去，但是亿佳有时候心思比较重，后来我就说高三家庭还是应该由纪律，该说有些不该说。

　　李亿佳：确实有影响，因为我爸好像我4岁有记忆开始，我爸就说过这样的话，就说假如是我高考的话，我不是考北大就是考清华。

　　主持人：这句话对你的作用，不是很好的作用吗，最后你看人这孩子果然考上清华了？

　　李亿佳：但是我觉得还是不太好，给我压力很大，因为考不考清华这种有名学校，这个不光是一方面靠实力，靠运气，靠很多东西，可能没想得到这么好结果，也就不敢往这方面去想，他如果直接就给这么大一个压力的话，可能觉得不太好。

　　杨凤池：可能最好不要经常反复提及更高考有关的事情，倒不能成禁语层面，禁区程度，因为你要只字不提高考，也给孩子一错觉，说家里头，可能家里停紧张，都不敢提这字了。

　　杨凤池：对，但是你给孩子提高考而且提的很局限很具体，说你就要怎么怎么着，这也给孩子造成压力。

　　杨凤池：但他有很大的暗示性，你最好考清华北大，因为我没考上清华北大的人，你现在要高考，你就应该喷那儿去，这个导向型挺明显，我觉得最好这类事是这样，由孩子提还是这原则，孩子说爸爸你觉得我应该考哪个学校，你想人我考哪个学校，这个时候爸爸倒不妨发表那观点，你要听我的吗，听我的我就想让你考清华北大，这很自然，但是孩子没提，家长也不宜主动谈高考结果方面的东西。

　　主持人：那要照杨老师这说法，家里要有高考孩子的时候，做父母的就是只要等着他，看他怎么样。

　　杨凤池：对，你想说什么，你跟你爱人说，爱人想说什么，爱人跟你说，孩子你想说什么，等他问你你再说，这是我的原则，我家孩子高考之前我就是这么做的，就是只有孩子提出关于高考问题的时候，我们才接招来谈这个问题，他不谈的时候我和我爱人提，我爱人和我提。

　　杨凤池：高考本身对每一个考生来说已经有足够压力，我们没有必要再往上叠加。

　　杨凤池：对，甚至不是家长，就整个社会，开开电视听听广播，看看周围人都是在这儿，我一去高考考场我就那感觉，有必要吗，此处是2003年全国高等学校统一考试什么什么S学校考场，门口一留保安和警察一站，就给人一种，这哪是考场。

　　主持人：在我们采访当中，我们采访其他家长的时候，其中有一个家长就提到说，我们在采访当中，我们在跟其他网友或者其他朋友在联系的时候。

　　主持人：有一些观众跟我们交流的时候，就说有一个孩子就说他父母当时也是他紧张得时候，也陪他哭了可是这个孩子就觉得压力特别大，后来就变得格外懂事，就懂事到过分程度，从那儿以后就不再跟她妈妈说压力的事情，就是什么东西都光说好的不说坏的，如果出现这种情况，是不是也说明跟孩子哭不是太恰当。

　　杨凤池：在这种情况下，这个家长跟孩子哭，已经给孩子造成负面影响，就是孩子以后不能敞开心肺跟家长说自己真实感受了，说到这儿，我想起来问妈妈一个问题，妈妈现在学做心理咨询师，假如我是一个来访者向您求救，我向您求助，我有心里问题，然后跟您倾诉我的心里问题的时候特别的悲伤，特别痛苦，然后我就哭了，结果您听见我哭了以后，您哭的比我声音还大，流的眼泪还多，甚至您哭的都不能再跟我说话了，您觉得对我的帮助性，会不会受到影响？

　　妈妈：肯定有影响的，我学心理咨询，心理咨询师要有中立态度，但是说的可能还是杨老师刚才说有一个情感问题，因为心理咨询师他来跟我求助。

　　杨凤池：如果我是一来访者我向您求助，因为您跟我没有感情没有联系，我哭了您不为所有动，这符合咨询师的立场吗？

　　杨凤池：但是儿子哭了妈妈也哭，来访者哭了，咨询者也哭，假设是这样的话，咨询师的哭和妈妈的哭实际上是对，跟你倾诉的人一种打击，对她自信一种打击，就我本来觉得我有可能跟您说说我就能把这关过去，战胜我人生当中困难，迈过最难过一到坎，没想到我跟您一说，您哭的比我还厉害，就加重了我能买过去这个担忧，因为人家是咨询师是妈妈，比我更坚强的人，都快过不去了，那我可能恐怕也过不去了，这会产生负面效应。

　　主持人：如果说亿佳也变成像这个孩子这种情况，从那儿以后压力不敢跟你说了，事情也不告诉你了，什么都自己扛，但是又不一定扛的过去，那你怎么办？

　　妈妈：但是实际上好像不是这样的，然后他哭诉一段时间以后，好像这段时间解决了，好像过那么一段时间，好像过一个月好象有一点生理期，又要重来一次，好像他的压力又积聚下来了，又要哭一次。

　　杨凤池：亿佳总的来说，他还是比较独立的，比较成熟的孩子，他的这种哭只是表达他自己内心压力，缓解自己压力一种方法，并不是通过这个哭来解决一些问题。

　　主持人：所以我们也得看这孩子，她是不是有一定承受能力，要是说他本身能力就很弱，你陪他一起哭，把重担都压到他身上去了。

　　杨凤池：对，他本来就敏感就脆弱，家长比他还敏感还脆弱，孩子一看别让爸爸妈妈，别让妈妈那么伤心了，以后自己就不跟妈妈表达了，使得孩子唯一一个舒缓压力通道也被封闭了，这显然对孩子不利。

　　主持人：像刚才那个同学，她说完之后，她妈妈哭的很厉害，她干脆以后不敢跟她妈妈说了，那你还敢啊，下个月你还跟妈妈哭诉？

　　主持人：所以对你们来说哭只是一种宣泄方式，他不会给彼此造成很大压力，如果说相反的话，可能就不适宜这种方法。

　　杨凤池：对，所以就看什么妈妈什么孩子，一概而论可能不行，不同的情况下，这样做法的意义是不同的。

　　妈妈：我都忘了，第二天上午考数学，好像后一道答题没有做出来，没做处理他出来一说，我有点急，有点急，因为他们班数学竞赛的多，人家一说好像学习好多比较不如他的走做出来了，我有点急，怎么能够这样，然后第二天上午是考物力吧？

　　妈妈：第三天上午考物力嘛，买的那个扬子晚报，扬子晚报专家就说其实那个题还挺简单的，最后一题怎么解怎么解，就是在第三天上午吃早饭的时候，爸爸就拿着报纸，说你看你看昨天数学挺简单的，怎么解怎么解，因为马上就要进考场了，就在那儿吃混沌嘛，该在学校门口，当时我就急的，就冲着他一个劲儿眨眼，别说别说，然后他的性格就那样，他的脸色就变了，就说我不想吃了，我有点想吐，吃不下去了，然后我就说你看你。

　　李亿佳：就是觉得，那就真的是自己数学考的不是太好吧，那就真的是自己的原因。

　　妈妈：然后他就一声不吭嘛，吃完混沌他就说我走了，就跑到学校去了，我那会儿急的我就跟他吵架了，跟他爸爸吵架了。

　　主持人：那你这禁语很多，除了不能说一定考上清华北大，还不能议论昨天考过的题。

　　杨凤池：考试因为是技巧里，应该有一个考过门的成绩，在考试进程当中，考过的科目不再提，就是想下一门里头有可能有什么问题，就展望后头不要回顾，等总体考试全完成以后可以再回顾，再找那个题在边上拿再看，但中间最好不议论刚考完的科目，因为这样没有任何意义，你做的好也罢，坏也罢，成绩高也罢，低也罢，已经成为过去，重要的是把心态调整好，继续应付好下边考试。

　　杨凤池：他要如果不能迅速调整心态，那当然，他考场上带着好大昨天下午遗憾上来，挺容易我没拿到最够分，那当然影响后面。

　　杨凤池：这是最糟的，后面再考好已经没用了，因为数学已经完了，人家报上专家说容易了，其实这专家，我觉得在考试进程中发表这言论我觉得也不是太恰当，这对好多考生心理造成负面影响，因为所有人看到这个以后，都会对第二天考试产生影响，什么影响就是容易的题我都没做出来，没做对，我前面再做对多少，我物理再做对多少没用了，我该丢的分已经丢了，不该丢的分都已经丢了。

　　主持人：亿佳这是你的通知书还给你，希望你未来的大学生活很顺利，也希望未来的成长很顺利，谢谢你们谢谢杨老师，观众朋友感谢您收看我们的节目，再见。

　　主持人：考生自己会有很多困难要面对，而家庭当中潜在的一些问题，也会由于压力情景而变得更加突出，那么面对高考家长和孩子，那么考生如何面对高考，如何决定这些问题，家长又该如何跟孩子一起来面对高考呢，在我们桌子上摆了五分通知书，我们这五份通知书后面有五个孩子和五个家庭的故事，让我们一起从这些故事当中去寻找答案。

　　主持人：观众朋友大家好，这里是《心理访谈》演播室，我是张小琴，对于中国孩子来说高考是每个孩子人生当中。

　　主持人：大家好，这里是《心理访谈》演播室，我是张小琴，欢迎您收看我们的节目，对于中国孩子来说，高考是他们每个人都要面临的一道管卡。

　　主持人：大家好，这里是《心理访谈》演播室，我是张小琴，高考对于所有的中国孩子来说，都是一个非常重要的关卡，面对这道关卡，考生自己会有很多问题，而家庭当中一些潜在的问题，也会由于家里情景而变得更加突出，那么考生自己还有考生的家长老师们，应该如何来。

　　主持人：大家好，这里是《心理访谈》演播室，我是张小琴，高考对于很多中国孩子来说，都是一道不得不过的关卡，面对这道关卡，考生自己会有很多问题，而家庭当中一些潜在的问题，也会由于这个家里情景而变得更加突出，那么考生们和考生的家长们，应该如何渡过这一段特殊的时期呢，在我的桌子上放了五份高考录取通知书，这里面有五个孩子和五个家庭的故事，让我们一起从这些故事当中，去寻找前面那些问题的答案。