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反内耗从屏蔽这些好友开始
作者:佚名  文章来源:本站原创  点击数  更新时间:2023/7/9 3:09:43  文章录入:admin  责任编辑:admin

 

  除了一些常年不发社交动态的,或只发广告的人群以外,大多数情况下,这会是我们了解一个人比较快捷的方式。

  或者秀伴侣对 TA 的无条件宠爱,弟弟妹妹对 TA 的感恩戴德,朋友对 TA 的赞美……

  TA 这样做的目的,仅仅是通过制造一种假象,去满足自己的虚荣心,或达成某种商业目的。

  TA 这样做的目的,其实是想通过炫耀自己的物质、身份的成就,继续寻求他人的二次认可。

  要知道,一般人在购买新车、旅游度假,或在关系中感受到触动时,可能也会发朋友圈记录这些难忘的时刻。

  跟这类人交往,不要单纯被 TA 的 成功 所蒙蔽,也不要因此怀疑自己,同时还要看见 TA 内心深处的匮乏。

  这种类型的动态,会以一种非常奇怪的方式,变成一种寻求支持、关注,获得同情,令我们安耐不住想去问候 TA:

  因为 TA 只想要你提供情绪价值,不想做出任何改变,而你也会因此变得筋疲力尽。

  要知道,成年人应该为自己情绪负责,而不是无限制地通过社交媒体,向他人索取情绪价值。

  真正理解了这一点,我们便能在关系中更好地设置界限,不卷入,不做无谓的消耗。

  甚至某个社会新闻事件,也能让 TA 立刻联系到自己在生活中的种种不公遭遇。

  TA 们总是以自我为中心,要求外界事物都围绕着 TA 们的需求转,一旦不如愿,就会很容易陷入暴怒状态。

  不要去关注 TA 们的动态,也不要去卷入任何跟 TA 们有关的情绪冲突之中,

  TA 生日那天,你精心为 TA 挑选了小礼物,可在 TA 晒出的朋友圈里,你却发现:

  TA 患阳那天,你已经康复,便把剩余的药寄给 TA,可后来 TA 的朋友圈是这样的:

  真正的朋友得知你生病后,会立刻出现在你身边 ,配图是 TA 与闺蜜的合照。

  TA 难过的时候,半夜发来信息向你寻求安慰,你强撑着睡意安慰了 TA 很久很久。

  可 TA 第二天的朋友圈却是: 没有人能真正理解我,支持我,我只能靠我自己。

  TA 确实感受不到你的诚意,也看不见你的付出,从而令你有一种被无视的挫败感。

  跟这类人相处,不要投注过多的精力,因为你永远做不到令 TA 百分百满意。

  有时可能会引发我们的不适,可不得不承认,TA 们确实很有性魅力,令人忍不住想多看几眼。

  设想一下,作为 TA 的伴侣,看到 TA 经常在公共空间发布具有性诱惑的动态,你会是什么感受?

  但更加良性的出发点,应该是强身健体,提升个人魅力,而不是寻求异性的性认可。

  如果你刚好有性感的身材或靓丽的外表,那固然很好,它会令你在人群中吸引到更多异性的目光,获得青睐。

  如果你想要在关系中获得持久的联结,那就需要一点点卸下华丽外衣,用你的真诚和真实,去触碰对方的灵魂。

  透过一个人的社交媒体动态,看见更多背后的信息,从而规避一些无意义社交,减少彼此在关系中的内耗。

  比如,通过炫耀成就来寻求认可,或通过展示脆弱来寻求安慰,甚至还曾通过发出攻击来表达愤怒……

  只是后来我发现,当越是这样做的时候,我越难收获好的关系,甚至还会令身边人不断疏离。

  那就试着透过这些信息去看见朋友真实的样子,以此探索一种更加清爽的相处之道;

  那就试着透过这些信息去觉察自己真实的样子,以此探寻一种更加清晰的成长之路。

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