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首先，不变的是主持人李静，李静在和大牌明星互动的时候主持能力比较专业，为人亲切随和，十分照顾嘉宾的感受，共情能力也很不错，提问问题的时候也会点到为止，不会咄咄逼人，给嘉宾的感觉很舒适，观众看节目的时候也感觉到氛围比较融洽，李静的回归可以说是给这个节目加了一颗定心丸。
其次，节目的形式依旧不变，还是以面对面聊天为主。现如今综艺节目遍地开花，不少热门综艺都进行改版，力图增加节目的看点以及娱乐性，但《非常静距离》作为一档温暖的体验类励志谈话解压综艺，没有多余的设定，没有花里胡哨的游戏环节，用最平常的对话打动人心，不变初心这一点在《非常静距离》上面体现的淋漓尽致。
要知道同类型的《鲁豫有约》已经早早停播了，只能说明此类节目不是当下的热门综艺，再或是不赚钱的节目，但《非常静距离》能够回归，说明是有市场的，即便效益不好也无妨。
首先，访谈地点也不再拘泥于演播室，而是选择走出演播室，去到广阔的室外，温暖的咖啡厅，再或是喧嚣的火锅店中，边吃边聊边玩边进行访谈，让嘉宾在自然舒适的状态下完成对话，给人以放松的感觉，就像老友对话一样，《非常静距离》这一点还是比较与时俱进的，毕竟室内综艺已经成为过去式了。
其次，改版后的《非常静距离》在邀请嘉宾上面有大改动，之前该节目以邀请大牌明星为主，当红艺人几乎都出现在李静的直播间，但新版的节目不再完全拘泥于对话名人，对话明星，而是将主人公的范围扩大，将眼光也对准普通人。
《非常静距离》的这一改动还是很接地气的，要知道明星参加节目已经不是什么新鲜事了，综艺节目去娱乐化成为必然趋势，而增加正能量成为现下的主流价值观，《非常静距离》将对话主人公的扩大是明智之举，这一举措和隔壁《欢唱大篷车》的举动不言而喻。
《大篷车》就是一档边走边唱的综艺节目，每一期出现的嘉宾大多是社会上的普通人，随机献唱分享故事，了解老百姓的酸甜苦辣，增添观众的共情感。
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