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全国期货实盘大赛是期货圈的顶级赛事，今年也涌现出了一批实盘高手，据了解，今年的全国期货实盘大赛的报名参赛人数、参赛资金再度创出历史新高，来自全国以及海外的100多家期货机构以及12.4万名参赛者，近370亿元资金。
你肯定关心他们是如何胜出的，下面是部分获奖选手的采访实录，希望对你有所帮助！
在第十六届全国期货（期权）实盘交易大赛中，孔令艺以累计净值31.85的佳绩斩获重量组桂冠，这是他第二次拿到大赛冠军。
今年是孔令艺第四次参加期货实盘交易大赛。“通过比赛，我想把我对生命科学的认知以及对修行的见解推广出去，希望能够帮到更多的人。”孔令艺说。
孔令艺从小学习美术，1994年看了《大时代》这个电视剧，然后对股票市场产生了浓厚的兴趣，于是从1996年开始进入股票市场，2004年年初开始交易期货，在2008年取得了一定的成绩，也在2013—2014年有过巨大亏损，在近两年的实盘大赛中获得较好成绩。孔令艺认为，股票、期货和艺术有相通之处，那就是灵感。
在今年的比赛中，孔令艺交易的品种非常多，有20个品种左右，交易量较多的是铁矿石、棕榈油、纯碱、原油这几个品种，他不只是单方向做多或者做空，而是多空都做，看到机会，随时入手，并没有固定的交易计划。
对于本次比赛为何能实现高收益，他认为这主要取决于良好的心态——不纠结，无论是亏损还是盈利，都尽量活在当下，不为前期的亏损影响情绪，保持好的心态。“因为过分的焦虑或者执着，很多时候就会出现大的回撤，所以要及时调整自己的心态和意念。”孔令艺说。
纵然获得重量组冠军，但其实孔令艺对今年的成绩并不是很满意，因为比赛过程中，他最好的成绩做到了将近40倍的盈利，但由于那个时候他的执着，没能够及时做出调整，导致出现大的回撤。“今年比赛过程中，回撤最大的时候是在临近交易结束一个月时，因为资金量比较大了，持仓也比较重，操作起来没有以前那么灵活，再加上自己有点懒散大意，短线优势发挥不出来了。”孔令艺说。
孔令艺告诉期货日报记者，他平时交易就是靠一部手机，不会随时盯盘，可能一二十分钟才会看一下行情，也不会提前设止损单，很多时候可能会靠盘感。“交易单靠技术或者基本面不可能成功，至少不可能长久地成功，长久的成功是很难做到的，交易最主要的是心态，心理素质和心态好才是交易成功的关键。”
谈及期货交易过程中如何规避风险，孔令艺说，他的交易理念和对风险的认识和大多数人不一样。他的仓位一般都很重，但没有特别的控制仓位，他注重的是修心，他认为管理好自己的内心才是真正的做好期货管理。“所以我可以重仓，而不至于压力过大。如果多次连续亏损，我一般都会静心打坐，把心态调整好，掌控好自己的情绪，当情绪好转，状态就会慢慢好转。”孔令艺说，做期货交易，性格非常重要，一个成功优秀的操盘手最重要的不是他的技术和基本面知识有多强，而是他的心理素质过硬，顽强、自信、有魄力、有胆识，才会成为真正的高手。
“此外，做期货交易，一定要处理好交易和生活的关系，这一点非常重要。”孔令艺说，如果家人不支持你做交易，这样会产生家庭矛盾，所以做交易一定要获得家人的支持，或者管理好本金在一个自己和家人都能承受的风险范围内。
在孔令艺看来，交易从来不是外在的事情，而是认识自我的过程，当你真正参透自己是谁，像苏格拉底说的只有认识自己，才可能拥有属于自己的交易风格。
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石金鹏是一个为交易而生的人。他在读大一时就开始了股票投资，2004年他接触到了期货交易，那时候他还在大连的中海北方物流做人力资源主管，职业生涯和交易经验对他后来招聘和选拔团队伙伴起了很重要的作用。
2007年石金鹏开始全职做股票，2010年4月16日股指期货上市后，他开始做股指期货，对冲股票风险，之后5年陆续交易了一些商品期货。2015年股市大跌是他交易生涯的重大转折点，当时他果断清仓了股票。之后交易重心开始转向公平、高效的期货市场，本着从基本面入手抓供需矛盾的理念，他于2016年创立了飞思财经，过去6年通过平台举办线下会议、品种调研百余场，线上直播会议几千场，完成了对品种龙头企业、大贸易商、投资公司、期现公司的圈层对接和覆盖，建立了基本面研究的体系。
20多年的交易经历，使得石金鹏在股票投资方面一直坚持价值投资，期货交易以基本面分析为依据找方向和空间。期货交易以2016年为分水岭，之前是单打独斗，后面是团队作战，通过产业研究、实地调研、品种小圈子交流，建立了完备的投研一体化体系。
后疫情时代和俄乌冲突等因素导致全球高油价、高煤价、高天然气价，推升了电力价格，欧美多国处于近40年来的高通胀中，今年大宗商品价格的影响因素极为复杂。在这样的情况下，石金鹏的账户累计净值仍然达到了6.57。“如果加大技术分析占比，今年的收益会更好，曲线可能会更平滑。”石金鹏说，他们团队并没有因为参加比赛而调整交易方式。
“我经常交易的有二十几个品种，在比赛中盈利较多的品种主要是PTA、纯碱、铁矿石、棉花等，盈亏比高、波动率大、保证金低是首选，有些单子目前还在持有中。”石金鹏说，基本面定方向、技术面找进出点位是交易的基本原则；从宏观到产业、从指数到品种是研究分析路径。今年二季度中后期，大宗商品弱需求和美联储加息是确定性事件，他们确定的交易思路是只空不多，团队交易计划制订、执行和风控的有效分工协作取得了很好的效果。
石金鹏认为，交易中最重要的就是资金管理和止损。在石金鹏看来，交易中风险无时无处不在，“黑天鹅”事件随时会发生，资金管理永远应该放在第一位。对于普通投资者而言，单品种持仓不超过10%，控制总资金利用率不超过50%—60%，同时止损要按原则执行。
关于止损，石金鹏的原则是单笔投入亏20%平仓一半，亏30%全部止损，一般单品种投入资金占总资金的10%左右。连续多天的亏损会结合品种入场逻辑和亏损金额综合判断处理。
性格决定命运，这句话在交易中同样适用。“我是个慢性子的人，适合做趋势交易，能拿住单子，但灵活性不够，交易永无止境，需要一生去修炼。”石金鹏说，一个优秀的交易员，要有大的格局、广阔的视角，能够举一反三，熟悉产业，善于抓住供需的主要矛盾，执行力强、止损果断，同时灵活应用技术分析辅助交易，耐得住繁华，守得住寂寞。
刘琳，是2022年全国赛轻量组季军获得者，同时也是一家公司的研究员、交易员，主要从事煤炭、尿素等品种的研究与交易。
自2018年研究生毕业后，刘琳的第一份工作就是从事市场研究和期货交易工作，就此与期货市场结下了不解之缘。不到5年的时间，她从一位交易新手成长为优秀的操盘手，她认为自己是幸运的，尤其是能够坚持下来，存活在这个市场上。
“其实说起来，我现在应该也属于新手阶段，入行才4年多，跟大部分人比起来还是很稚嫩的。”刘琳向记者坦言，自己刚入行的时候懂的东西很少，每天就是看书、看盘，但是好在很快就做了实盘，她觉得实盘交易是真正能让人快速成长的方式。
同时刘琳认为，自己的幸运也来自老板和同事的指点与帮助。她告诉记者，观察和模仿是自己新手阶段最常做的事情。“通过学习其他人的交易方式，比如如何开仓、如何调整仓位、如何获利了结、如何砍仓，然后再结合自己的实盘交易情况，慢慢形成自己的交易方式。”
进入期货市场以来，刘琳经历了不少大事件和大行情，从2018年的苹果、棉花、PTA的波动行情，到2019年中美贸易争端、2020年新冠肺炎疫情、2022年俄乌冲突和欧洲能源危机带来的交易机会。通过这几年的磨炼，她感受到交易是不断积累的过程，不仅仅是知识的积累，更多的是对自己心性的磨炼，只有沉下心来做交易，才能有更多的收获。
记者查阅大赛官网发现，自2022年4月12日参赛以来，其账户“琳”从期初权益不到50万元，一直到比赛结束期末权益超过410万元，累计净利润超360万元，账户累计净值达8.44875，表现十分亮眼。
在此次参赛交易品种上，其账户主要盈利品种为PTA、纯碱和铁矿石，主要亏损品种为纯碱、花生、苹果。刘琳表示，盈利的原因首先是方向正确，其次是持仓量足够大，能带动账户的整体收益，最后是趋势单子，要持有得足够久，相信自己的判断，不被短期的亏损和盈利所影响。而对于回撤最大的花生单子，她反思这笔单子从赚钱到亏损，是因为行情出现反转的时候没有及时判断出来，也没有及时减仓。“交易要足够灵活，反应要快，没有能一直躺着赚钱的单子。”刘琳说。
总体来看，面对此次的参赛成绩，刘琳表示成绩已经超过了自己的预期，没有完美的交易，每一笔单子都会有收获和遗憾。“看对了不等于做对，做对不等于赚钱。交易就是这样，你觉得我方向对了，其实还远远没有结束，不止这么简单，你的入场点、仓位、加减仓的时机，还有最后的离场点，都是影响实际交易的因素。”刘琳说。
在刘琳看来，做交易首先要选择自己熟悉的品种，要了解和熟悉品种的基本面、属性、每天的波动范围和持仓量，这是一个积累的过程。还要注意仓位管理，因为仓位管理是决定存活的关键，其他的比如对行情的判断、方向的选择就因人而异了。
刘琳的交易风格属于“橄榄球”式的。她说：“在根据基本面判断好方向之后，我会先用少量的单子进行试验，如果盘面走出来判断的趋势方向，那么就继续大量加仓，然后持有观察；如果盘面趋势相反，那我就会直接砍仓。尤其是对于错误的单子，砍仓要及时、果断，不能留恋。如果出现连续亏损，我就会清仓，关掉电脑，放松一下，然后好好想想下一步应该怎么做。”
刘琳也表示，做交易最大的压力就是持续的亏损，这是大部分交易员的压力来源。“其实有的时候，可能做什么单子都是错的，顺手的时候做什么单子都赚钱，所以当你觉得连续亏损，什么都做不对的时候，不妨先放一放，清仓之后反而更有利于自己进行思考。”
“期货是一个值得守望的行业，只要人在、钱在，总有一波行情属于你。”在刘琳看来，期货市场从来不缺行情，没有仓位的时候，不仅没有丢掉赚钱的机会，反而避免了亏损的风险。
“期货实盘大赛的举办很有意义，一方面通过观察头部选手交易，可以看到自身不足，另一方面，投资者的亏损诠释了市场的风险，这也让很多选手认清现实，谨慎参与，规避风险。”张洪瑞说。
比赛中，张洪瑞交易的品种比较多，在PTA品种上盈利最多。他认为，在方向判断正确的情况下，采取长线、重仓的操作手法，如果能做到知行合一，就能取得理想的成绩。“今年的比赛中，我抓住了PTA的空头行情。PTA受美国芳烃调油影响大涨，我从宏观上判断后期美国继续加息、欧美经济有衰退风险，基本面上看，后期国内PX、PTA有投产预期，需求受疫情影响弱于往年，所以重仓长线空了PTA。”张洪瑞说，不过回撤最大的也是PTA，重仓长线止盈的问题值得反思。
“我的交易理念是基本面分析与技术分析相结合，偏向于右侧交易。”张洪瑞告诉记者，他的交易方法是长周期宏观趋势交易，中周期基本面波段交易，短周期纯技术交易。中长周期交易追求高盈亏比，短周期交易追求高胜率。止损根据不同交易周期采取不同的止损方法，中长周期以日线级别宏观和基本面主要矛盾改变止损，短周期以半小时技术反转止损。仓位控制方面，中长周期重仓，短周期轻仓。
谈及应该如何控制和规避交易风险，张洪瑞表示，做交易要遵守交易规则，平衡时间周期、盈亏比、胜率和频率，提高期望值，每笔单子有止损规则。仓位管理和交易规则挂钩，根据不同交易周期和不同交易方法采用不同的仓位和止损点位。如果连续亏损就清仓休息、反思总结，然后再交易。
“只有不断学习、不断尝试，才能找到适合自己的交易模式。”张洪瑞说，期货交易没有一劳永逸的方法，这个市场需要不停学习，不断完善交易系统。“我之前做过豆棕价差，亏损比较大，建议投资者对不懂的品种尽量少碰，套利单子绝对不能做成单边。”
此外，张洪瑞表示，性格对期货交易至关重要，交易过程中，有时要避免贪婪，有时要避免恐惧，想长期生存必须有一套适合自己的交易系统。找到适合自己的交易系统，不断完善，努力保住本金，先确保能长期生存下来，坚持下去总能等到属于自己的机会。
陈鹏辉，现任巩义市康毅物资贸易有限公司总经理，个人从事期货交易10年有余，交易以稳为主，以数据去研究分析市场，在控制风险的基础上来获取最大化的收益率。
“画风”真名陈鹏辉，河南郑州巩义人，身处新型铝业生产基地的他，早与铝锭结下了不解之缘。也正因为如此让他较早地接触到了期货，进入了期货市场。
画虎，画竹，难画风，从古到今没有一个画家画风的，太难了，做期货亦是如此。在他看来，“画风”这个名字既是对“难”的一种诠释，又是对自己的一种激励，人要敢于追求，不能认为困难就放弃。
1997年，在南海大沥打工时，陈鹏辉就曾听说过期货，直到2008年自己创业，才开始真正接触了解这个新事物。
那时的他开始做铝锭生意，对于每天现货价格的定价慢慢开始研究，“从周均价、月均价、当月价到基差、当月、远月，赚了亏，亏了赚，就像打不死的‘小强’一样。”他开玩笑地说，在交易中，心态很重要，多年交易下来，交易亏赚，现在来讲都已平淡。
今年是陈鹏辉第三次参加实盘大赛，对他来讲，实盘赛如同体育竞技场，是对交易者平时学习交易理念的一种考验。“在同一起跑线上，在不同跑道上‘赛跑’，就看能不能跑得更快。”
陈鹏辉表示，自己的交易方法很简单，就是做单边。根据现货升贴水，按照销售市场要货人多不多、需求多还是供应多来判断具体的方向。“因为身处市场里，铝板市场订单好不好，包括上游厂家的动向，贸易商最为敏感，对市场能够有较好的把握。”他称，当对市场行情不确定时，会选择自我主动调整，游泳、走路、看书，看似是在休息，其实也是在学习，“比如说，走路时候听雪球投资，去学习每个投资人的方法”。
“前期因上半年铝在云南投产的装置开始投放生产，市场供应开始增多，价格上大幅下跌，单边操作的单子增加了不少利润；后期因云南、四川限电，停产，铝价迎来阶段性上涨，此时又牢牢抓住了单边上涨的机会，稳稳拿住了。”陈鹏辉介绍。?陈鹏辉表示，交易工业品，没有规律可言，只是围绕供应和需求，“在我看来，还是要认真研究铝市场的需求，根据市场变化去应对”。
记者了解到，工业品的难在于会涉及外盘、汇率等影响因素，对投资者而言，有时较难去把握。尤其是今年面对宏观环境的大变化，投资者的操作难度更为加大，但陈鹏辉依然取得了较为优异的成绩。
对此，他解释说，自己对于成绩没有太多想法，只是顺其自然。也没有因为比赛而去改变自己的交易方法。“在具体操作中，我只是去做自己最熟悉的品种，根据发生的事情去改变自己的持仓。不断试错、止损，去发现方向。”陈鹏辉告诉记者，期货是对手盘，自己并不知道对手在哪里，有多强大，有怎样的做法，只能猜测着对手的思维去做相关的策略。
“做期权只是自己的一种尝试，但后来发现期权对手太少，量大且没有对手不好平仓。但好处是，量小时，方向不对亏损有限，方向做对，行权时赚钱倍数放大，收益可观。”陈鹏辉称。
据了解，本次大赛中，陈鹏辉最大本金收益率为260%。对于此成绩，陈鹏辉介绍说，此次盈利最大的一单自己选择了单边做空，从22600元/吨到17750元/吨平仓了结。考虑到当时铝价格持续上行，铝板企业订单有限，因缺少铝锭，企业开始减产，五一节后，市场库存开始逐步增加，价格下跌，铝价下行空间加大。相比较而言，做空风险小于做多，此次操作，陈鹏辉最大的感受就是能够踩好点，拿住了单。
从做单的习惯可以看出，陈鹏辉交易以稳为主。在具体操作中，他的回撤也很小，不会扛单，方向不对时，跑得果断，跑得很快。
“止损是控制风险和规避交易风险最重要的事情。”陈鹏辉告诉记者，在他的房间里，醒目地挂着三个字：忍、静、思。自己每天都会去看这三个字。下单时会去思考为什么去做空和做多，做空有没有交割品，做多远月是什么原因，每单的亏损控制在200元/吨。
“平时，我经常会跟铝棒厂沟通，了解加工费，有没有生产铝锭等细节。微观的事、别人没有发现的事我都会比别人知道的时间早。”陈鹏辉表示，期货赚钱转股票，这是自己控制期货仓位风险的一种方法，“这样，仓位比较随心，心理也没有太多压力”。
陈鹏辉表示，自己做投资想的问题不是赚多少的问题，而是考虑怎么不会亏、亏得少的问题，“也正因为如此，我的投资心态一直很乐观、很自信”。
“我是一个乐观派，性格也外向，修善、修缘、修福，是我自己做事的思想。因为只有自己多帮助别人，别人才会帮助自己。”在陈鹏辉看来，要想成为一个优秀的操盘手，必须要有好的心态。亏不悲，赚不喜，平常心，多运动，多学习，多悟道，才能在期市长期生存。
多年交易下来，让陈鹏辉感到，控制风险很重要。他经常与自己对话，“活着最重要。”陈鹏辉告诉记者，未来交易还是会跟随市场。在他看来，多运动，让自己有个好身体，才是交易最重要的事情。
侯希白在本届大赛中获得重量组第六名，工业组第十名，参赛昵称“追梦侯希白”。
侯希白是交易员出身，研究鸡蛋品种十余年，深入鸡蛋产业圈，形成了鸡蛋基本面和技术面结合的交易系统，目前以鸡蛋交易为主。
侯希白的期货生涯始自2010年，在最初接触期货交易的3年里，他是一个典型的技术派，只要某品种有技术信号就开仓，那时他的资金曲线总是大起大落，他感到交易是一个痛苦的过程。
“2013年，正逢鸡蛋期货上市，当时恰巧出现了禽流感，我对应做多鸡蛋期货1409合约，第一次一笔单子拿了几个月，也是第一次赚了一笔像样的钱。”侯希白告诉期货日报记者，至今他依然记得当时带着奶奶去逛超市时她高兴的样子。
自那时起，侯希白正式与鸡蛋期货结缘，同时开始转向基本面派，潜心研究品种的基本属性。渐渐地，他形成了一套自己的交易体系，并不断优化完善，比如基本面定方向，找进场点出场点。一旦行情来了，找好锚，踩好点，抓住盈利行情。截至目前，侯希白与鸡蛋期货“相恋”7个年头了。
“我比较喜欢做确定的行情。如果不确定，那就等确定了再做。”侯希白表示，他主要做鸡蛋这个品种，鸡蛋市场每个月都可以交易，从不缺机会。
“通常来讲，期货提前半个月反应预期，交易者可以提前半个月入场。”侯希白表示，他一般按照5%的头寸进场，随后再进5%，等到行情起来了之后，再加5%。
在这个过程中，重要的是要用实盘去跟踪，第一笔错的话，就不要再下第二笔，该止损时就止损。根据鸡蛋的季节性去做，每年3月份下跌，8月份上涨，大概有这样一个规律可循（非正常年份季节性规律会被打破）。
在侯希白看来，鸡蛋行情有几个简单的找拐点的方法。第一，一般一波波段行情，最高至最低点幅度是500点左右。第二，日内波动幅度是50点左右。“农产品看供给，工业品看需求。”侯希白表示，在分析行情的时候，需抓住主要矛盾，从鸡蛋的存栏量、价格、养殖户的盈利水平进行追踪。
对于交易者来讲，仓位管理尤其重要。侯希白对于单一品种极限仓位是20%，仓位的多少取决于盈利的水平与趋势的流畅度，需要动态管理。“我会根据行情的波动率进行追踪，按照行情节奏和计划执行。如果小周期的主升和主跌行情与持仓头寸方向相反，必须规避。”侯希白称。
回忆交易历程，让侯希白感到最艰难的时候是2018年。“那年年初，怎么做怎么亏，有一个账号已经亏了29%，再亏一个点就面临‘结算清盘’。”然而，也正是此时，侯希白的交易系统逐步成型。
“进场必须赚钱，5分钟不赚钱就果断离场。这个5分钟怎么来的？是被逼出来的。我也想扛500点，但是账号给你机会吗？”侯希白告诉记者，在这种情况下，单子一手一手的做，一年之后，收益率仍然在30%以上。
经过此役，他给自己定下铁律：初始头寸只能5%，没有浮赢绝不加仓。“每个人都会遇到低谷，但只要你挺过来了，一切都是最宝贵的财富。”侯希白说。
侯希白认为，由于期货有杠杆属性，遇到极端行情，风险是非常大的。从长远的角度看，投资者轻仓参与交易，降低仓位，类似于现货实体贸易，只不过这种贸易是从传统的线下转移到线上。坚持做正确的事情，才能活得长久些。
大宗商品价格反映的不只是基本面、技术面，还有复杂的人性。期货交易走向成功，关键在于寻找到与自我匹配的方法。在侯希白看来，做期货一定要懂人性，用战术思维对待行情，把握内在规律，多总结，把成功的简单方法反复实践，方能奏效。
对于有些人持仓十几个品种，日内频繁交易，重仓交易，侯希白表示，人的精力是有限的，应该专注做自己擅长的品种，而不是频繁更换品种。弱水三千，只取一瓢。目前侯希白“钟情”于红枣、鸡蛋、生猪这些快消品研究。“规划好自己的交易品种，留心产业动态，洞悉基本面变化，当机会来临的时候，及时地捕捉住。”在他看来，交易如人生，只有经过时间的沉淀与洗礼，才能出类拔萃。
生活中侯希白热衷于公益事业，平时周末他会去敬老院看望孤寡老人，与志同道合的爱心人士资助贫困山区的留守儿童。在他看来，交易只是生活的一部分而不是全部，生活中应该积极乐观，为社会做一些力所能及的事情。
在第十六届全国期货实盘交易大赛中，昵称为“抑扬顿挫”的账户取得了轻量组第五名的好成绩，这个账户的操作人就是廖乡萍。
“今年是我第五次参加比赛，本次的成绩算是一个突破。”廖乡萍告诉期货日报记者，大赛越办越好，今年更是对每位参赛者的交易都进行了及时的统计分析，让他能够在检验自己交易能力的同时观察各家所长，克服自己的弱点。
“虽然今年国内外因素错综复杂对期货市场波动产生了较大影响，但是交易机会还是挺多的，出现了超过10个品种的单边行情（单边20%以上的走势），很幸运抓住了PTA和低硫燃料油下跌的部分，我对今年的大赛成绩很满意。”廖乡萍表示，针对比赛，他调整了自己的交易方法，为了取得好成绩，放弃了保守的“低仓、分散”策略，而是隔夜持仓仓位放大。如果对行情判断比较自信，且交易逻辑没问题，则会重仓交易自己熟悉的某个品种，没有好的机会时，会轻仓一些交易量不太活跃的品种。
据廖乡萍介绍，比赛期间，他共交易了22个品种，在PTA、低硫燃料油、镍等每个品种上的盈利超过20万元。而且并没有制订严格的交易计划，只是根据形态、逻辑和量仓变化下单持有一段时间。在比赛进行到6月时，他重仓做空低硫燃料油，由于进场时机不太好，硬是抗了800多点，甚至是浮亏加仓，低仓扛到满仓，还好挺过来了，后来行情就是很顺畅地下跌1000多点，这次的收获一下子让最大本金收益率翻倍，名次前进了很多。
谈及自己的交易策略，廖乡萍给出六个字，低仓、分散、死扛。刚开始交易的时候，只看到了高收益，总是重仓单品种，想要追求完美的交易，可是现实是总被市场打脸，爆仓过三次。感觉经历了千变万化的过程，这个过程变数何其多。后面经历了低仓浮盈死扛带来丰厚的利润，才慢慢改变交易风格，心态和承受能力越来越好。减少交易频次的好处，空仓即理性，只有理性的人才能做好交易。
被问到大赛过程中最让人记忆深刻的事，廖乡萍回忆，他在3月4日买了2手镍2206合约多单，结果连续三天涨停。3月9日下午2:40分左右看到了交易明细出现了好几次500手以上的空换单子，顿时惊出一身冷汗，看不懂为什么会是空换而不是双平。不过，现在懂了，因为《期货交易所管理办法》第八十五条规定，期货价格出现相同方向连续涨跌停板的，期货交易所可以采用调整涨跌停板幅度、提高交易保证金标准及按一定原则减仓等措施化解风险。
实际上，廖乡萍是一名工程师，他在忙的时候不做期货交易，只有闲暇业余才会关注，期货交易是他高风险高收益的理财手段。“期货市场的魅力与风险真是一言难尽，只能慢慢适应，近年来国家在市场监管和保障基金等措施加强，使期货市场的破坏性因素大大降低。”廖乡萍表示，期货交易只是他的兴趣爱好，是理财手段之一。可随着期货交易水平的提高，他变得更理性，应对生活或者职场的事务更加得心应手。
在廖乡萍看来，成功的交易者需要具备几个要素：一是深刻认知期货市场，愿意承担风险，具备承认错误的勇气，摆脱情绪波动影响；要有平常心，一次交易的成功不能代表下一次交易还是成功，用“归零”的心态去做一次重新的分析交易。二是入市时机需要耐心等待，加码扩大成果需要胆识。及时结算获利，不要太贪婪，机会总是很多的。三是交易风格还是和性格有关，内敛低调不张扬，安静独享受期货市场的悲喜，复盘总结会有进步，不怕浮亏，验证预期和寻找下一个好机会。
“如何在瞬息万变的期货市场里稳定盈利，是一门重要功课。我要继续学习更专业的交易知识，在实践操作中巩固自己稳定盈利的交易策略，做好资金和风险管理，不断提高自己的交易水平。期货交易只是美好生活的一部分，心态好了，很多东西就顺畅了。”廖乡萍表示，认识期货和认识自己一样，会有一个过程。千万别在认知还只是管中窥豹的时候大举投入期货市场，请给自己一个目标和期限，守好底线，最后才能劫后余生。
张亚楠是一家网络科技有限公司的副总经理，她告诉期货日报记者，这已经是她从事期货行业的第八个年头。在第十六届全国期货实盘交易大赛中，她的参赛账户累计净值从期初的1增长到5.65，获得了轻量组第七名。
2015年归国后张亚楠进入了一家投资公司，2016年年末她进入目前所在的公司，之后这些年她不断组织各个品种会议带队调研，认识了很多期货业前辈，从他们身上学到了很多知识。“每个人成功的交易经验是不可复制的，可能今年的行情更适合趋势加仓，但明年就变成及时止盈为上策。交易灵活是对每一个投资者最大的考验，交易不是一成不变的，这也是交易吸引人的地方。”张亚楠说。
张亚楠每年都会关注期货日报举办的期货实盘大赛，对实盘大赛还是比较了解的。她认为，大赛给了交易者们展示的平台，对于比赛结果她较为满意，在比赛过程中她并没有调整风格，而是延续了自己一贯的交易方式。
据张亚楠介绍，比赛中她交易的品种比较多，工业品、农产品都有，PTA、纯碱、棉花是盈利比较多的品种。在她看来，严格执行交易策略，做有趋势的单子才能取得收益最大化。当趋势进行的时候，要拿得住、拿得稳，当发现自己错误的时候，也要严格执行止损。
“盈利最大和回撤最大都是同一个品种，这是重仓之下品种波动大导致的。”张亚楠认为，高收益对应的是高风险，仓位管理十分重要，资金量小时开平仓比较方便，资金量大时并不适用这个方法，可以寻找其他品种及时对冲风险。
张亚楠说，如果连续多天亏损，需要适当反思交易策略及交易的方向，重新思考自己的逻辑是否存在漏洞。
张亚楠感悟道，基本面的判断是有对错的，这会在期货品种交割的时候得以验证，而交易本身是没有对错的，只要行情按照研判的方向行进，那就是对的，反之就是错的。应该找到真正的时点来进行交易，比如交易的是当下事实还是交割行情，是未来预期还是现货基本面。如果交易的是未来预期，那么建仓的时点就很重要，不要急于建仓和加仓。
据张亚楠回忆，她刚开始从事白糖的研究，后来组织带队调研各个品种的基本面，之后她试着结合基本面做期货交易，逐步完善自己的交易体系。
张亚楠的交易风格是“倒金字塔”建仓，并设置止盈止损。交易中，她最看重的是仓位管理，这是“存活”的关键。“做对的时候，要敢于加仓，增加盈利；做错的时候，要果断砍仓，减少亏损。”张亚楠说。
张亚楠认为，每个人适合的交易方式不一样，一个优秀的盘手需要拥有稳定的交易心态、果断的交易方式及清晰的思维逻辑。“除了盘面的各种指标、知识，更重要的是你交易过程的积累，需要不断去验证，到底什么方式适合自己，什么方式能让你盈利最大化、亏损最小化。”
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