只要点开短视频，不知不觉至少半小时就过去了，过后又懊恼自己什么都没做，还很空虚焦虑，会吗？

　　互联网时代，推荐给你的东西有两种类型：一种是你喜欢的，另一种是来诱惑你的。

　　像美女跳舞、搞笑视频、美食、旅游等等，你不一定都喜欢，但这是都是切中人性的，诱惑你去看，停不下来，但看完脑袋空空，挑拨你的情绪，刺激你消费。

　　另一种是你喜欢的，你真正在研究、想成长的领域，需要动脑，需要你动用理性，但这些你喜欢的领域，在切中人性的内容面前，不堪一击。

　　因为一方面，平台需要盈利，那就需要你的停留，需要你持续花时间在平台上，所以会想方设法让你多使用。

　　另一方面，这本身是人脑进化驱使，在我们的大脑里，由内到外至少有三重大脑：年代久远的本能脑、相对古老的情绪脑和非常年轻的理智脑。

　　切中人性内容，动用的是「本能脑」和「情绪脑」，几千年来它们已经被锻炼得无比强大，不经思索自然就会产生反应。

　　你会发现每个人手机里面的推荐都会天差地别，甚至到了识别一个人水平怎么样，只要看他手机中，大数据推荐一些什么内容就好了。

　　不信你可以对比下你手机里推荐的内容，和你爸妈手机里推荐的内容，和你爷爷奶奶手机里推荐的内容有多大差异。

　　互联网时代，只要不刻意抵抗，我们每个人都会被特定的信息包裹、洗脑，而且根本看不到其他类型的信息。

　　但是在新媒体时代，这句话变了：你的注意力在哪，那么大数据就会持续给你推送什么，长期被这种信息投喂之后，你就会变成这种特定信息的奴隶。

　　但是在信息层面，千人千面，每个人识别、筛选、处理、吸收信息的能力都不同。

　　为什么 20 年前，每个人谈论的事情好像都差不多，人和人之间的差别好像没那么大？因为大家都是看同样的电视、听同样的电台广播，大家的信息来源都几乎一致。

　　但是到了现在，你能看到越来越多的人开始走不一样的路，因为小小的一块屏幕里，每个人看到吸收的信息都不一样，长此以往，人与人之间就会出现可怕的分化。

　　即便是同一个办公室的几个同事，每个人的认知、思考能力、处理信息的能力都可能差异巨大，将来的成就也就千差万别。

　　有人持续被手机「奴役」，不知不觉中，人变成了手机的「奴隶」。有人持续掌控手机，手机变成了自己赚钱的利器。

　　刷短视频的时候，一定要有「收集思维」，你是抱着收集素材的目标来刷的，碰到搞笑的视频，立刻就点击「不感兴趣」。

　　碰到讲创业、赚钱、提升思维的，能让你心念一动的视频，就立刻保存下来，整理成文字，发到公域平台去引流。

　　全程动用你的觉察，让你心动的信息，也会触动大家，只要心动了，钱包也就打开了。

　　只通过听觉，你就有空间动用自己的脑子，能明显感知到哪些信息就是来诱惑你的。

　　另外，把手机中不重要的推送通知都关掉。想看什么，自己去搜，不要等着被动投喂。

　　同理，想要什么东西，先列下来，在一个固定时间段，只搜自己想要的，不再没有目的闲逛。

　　如果拿起手机就忘了自己要干啥，那就在拿起手机之前，先问自己，我的目的是什么，带着目的去看手机，看完就放一边。

　　调大的字体，能让你更加专注，同时降低刷手机的效率，同一块屏幕大小呈现的信息更少，受到的诱惑也就更少。

　　把诱惑阻断了之后，多了很多主动的空间，最后你会发现，高质量的信息源才是至关重要的。

　　一定要建立多渠道信息源，接触互相冲突对立的信息，接受专业的思维训练，才能明真相，辨是非。

　　比如多去墙外看看，你就会发现墙内的信息大多都是被「美化」过，都是有「倾向」的，我在知识星球就说过，很多「对抗的」信息，你都是搜不到的，你只能看到清一色的站队。

　　比如没事多逛图书馆、书店，你会发现对信息处理速度有极大提升，你能真正看出来什么是高质量，什么信息能为自己所用。

　　比如不再关注乱七八糟的新闻，敢于屏蔽拉黑一些官媒，有这时间，不如多去亲身体验当地真实情况。

　　这些方面做到位了，而且养成了习惯，你会发现你开始有方向了，你不再被乱七八糟的信息搞得焦虑迷茫，像一个吸金的磁铁，所有美好的东西都会向你涌来。

　　在这个时代，普通人可能只有唯一的跃迁机会了，那就是——卖。「转化率极客」社群，专注赚钱心力提升与和转化率提升有关的底层逻辑/套路/细节，让生活清爽，转化顺滑，欢迎扫码加入。